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Mostrando postagens de Janeiro, 2010

Como a acupuntura funciona...

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A acupuntura é parte essencial da medicina Oriental há anos, mas mesmo agora que já está se tornando moda no Ocidente, nossos médicos ainda não descobriram a maneira exata como essa técnica antiga funciona. Estudos científicos oferecem evidências reais de que ela é capaz de aliviar a dor e tratar males que variam da osteoartrose a crises de enxaqueca.
A técnica da acupuntura consiste no posicionamento de agulhas com espessura de fios de cabelo em diferentes pontos de pressão (chamados de pontos de acupuntura), espalhados por todo o corpo. O estímulo desses pontos promove as capacidades naturais regeneradoras do corpo aprimorando assim o seu  bom funcionamento.

Cerca de 2 mil pontos de acupuntura estão distribuídos pelos meridianos do corpo. A idéia por trás da acupuntura é a de que o estímulo de tais pontos com as agulhas ou com pressão possa aliviar obstruções no fluxo de energia, permitindo a cura do corpo por si mesmo.

Já de acordo com o ponto de vista ocidental, acredita-se que a acu…

Pega no meu pé...

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Percorrer o Centro Histórico de Paraty pode ser muito gostoso. Além da encantadora atmosfera de cidade pequena, as ruas foram projetadas perpendicularmente entre si, permitindo que você saia por um lado e retorne ao mesmo ponto por outras ruas diferentes. A sensação é quase de um labirinto, com a diferença que neste labirinto é até divertido se perder.

Por outro lado, as pedras antigas no estilo "pé de moleque" que compõem as ruas do centro colonial, requerem sua atenção redobrada ao caminhar. No final do dia, o esforço feito para se evitar escorregões e pisadas em falso deixam qualquer um com os pés cansados e cheios de dores.
Apesar de algumas vezes a reflexologia ser chamada de massagem para os pés, ela deveria ser vista de forma muito mais ampla que isso. A reflexologia envolve a aplicação de pressão em pontos específicos nos pés, os quais serão refletidos nos órgãos e sistemas correspondentes a estes pontos no resto do corpo.

Quando você encontrar alguém caminhando no Cent…

Como começar o ano bem...

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Como já era de se esperar, o Natal e Reveillon em Paraty são festas de muita diversão e abundância. Inúmeros restaurantes, bares e pousadas estão organizando ceias, coquitéis e festas para dar as boas vindas ao novo ano.

Para o bem-estar do corpo humano, é importante que se consiga eliminar as muitas substâncias que o intoxicam travando assim o seu bom funcionamento, principal-
mente depois das festas de fim de ano, quando a alimentação foge completamente do nosso padrão diário.

Seguem algumas dicas de tratamentos que ajudarão na faxina do seu corpo e consequentemente no seu relaxamento...

Alimentação. Os alimentos desintoxicantes favorecem a eliminação dos dejetos, mas também nutrem, vitalizam e rejuvenescem. Água, chá verde e água de côco são essenciais no processo da desintoxicação.

Drenagem linfática com bambu. A bambuterapia é uma técnica de origem chinesa que pode ser feita no corpo todo, tanto para tratamentos estéticos quanto terapêuticos, tendo efeito drenador, relaxante e mode…