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Mostrando postagens de Março, 2012

Reiki - energia pura...

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O Reiki não é um sistema religioso, não tem preconceitos nem restrições. É uma técnica que auxilia nos tratamentos da medicina tradicional, mas não elimina a necessidade de um encaminhamento ao médico quando for necessário. O Reiki é uma das terapias complementárias reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Com os desequilíbrios físicos, emocionais e mentais, que acontecem em nossas vidas diariamente, vamos adquirindo tensões, bloqueios energéticos e acabamos debilitados e às vezes até doentes. Ao recebermos a energia Reiki produz-se um relaxamento profundo, aumenta-se a frequëncia vibratória do corpo, desintoxica-se e dissolve-se os bloqueios energéticos. Com a liberação das tensões e dos bloqueios energéticos normaliza-se o fluxo da energia vital ("ki") em todos os níveis: físico, emocional, mental e espiritual.

Uma sessão de reiki  no Shambhala Spa tem uma duração de aprox 30 minutos e um custo de R$ 40,00. Se interessou? Entre em contato conosco e marque uma ap…

Burnout - esgotamento total...

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É um nível após o estresse e um antes do suicídio, definição esta cujo enfoque define a gravidade do tema. Muito mais que a abulia, a síndrome do burnout é o esgotamento gerado pelo trabalho. Atinge o corpo e a mente, de forma que o profissional não mais reaja aos estímulos gerados pelo meio. Seus sintomas são os mesmos causados pelo estresse: depressão, pessimismo, senso crítico exagerado, perda da libido, cansaço, insônia ou sono em excesso, tensão muscular e pele ressecada são os mais freqüentes sinais de esgotamento da síndrome

O Dalai Lama falou em um de seus famosos discursos: “Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, e depois perdem o dinheiro para a recuperar. Por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem o presente, de tal forma que acabam por nem viver no presente nem no futuro. Vivem como se nunca fossem morrer e morrem como se não tivessem vivido".

Uma demonstração disso é a forma como respiramos. O ar simplesmente entra e sai por nossas narinas, sem que ao men…